8年前的覃天(金世佳 飾)和任多美也是人們羨慕的一對情侶，但日子卻過得緊巴巴，每天兩人一起擠公交車上班，任多美總是會多帶一雙鞋，格外注意自己的形象，穿著高跟鞋是對職業的尊重，而穿著平底鞋是為了工作的效率。

雷粒(秦海璐 飾)安排沈嘉男和覃天將她和陳彼得(印小天 飾)合影發布到了網上，沈嘉男總覺得于心不忍，不知道辛蕾(晨陽 飾)是什么樣的人，生怕傷害到無辜，可覃天認為能讓陳彼得來到公司的人就不簡單，沒有一片雪花是純粹的。說出這番話的覃天，反而讓沈嘉男覺得有些陌生了，但也沒有改變她對覃天的喜歡，按照沈嘉男的話說冷漠話的人是覃總，而她喜歡的人是覃天。

正在會議室開會發表自己工作計劃的陳彼得忽然收到了來自辛蕾的消息，手機投屏到了大屏幕上所有人也都能看見，辛蕾接二連三消息發過來，帶著不友善且命令的口吻要求陳彼得回去吃飯有話需要好好說，有事情也需要他解釋，陳彼得尷尬不已，陸董(吳岱融 飾)似乎也很生氣，直接終止了會議，還提醒陳彼得早點回去陪老婆吃飯。

陳彼得也知道這件事必然是雷粒有關，特意讓張董安排他見了高旭(董又霖 飾)的母親，從中挑撥離間，謊稱雷粒懟他還有愛情，只是嫉妒他已經成親了，才會利用高旭來引起陳彼得的醋意，表面上他是想要幫助雷粒重新走回正途，實際上就是希望聯合高母(馮波48912 飾)來對付雷粒，高母久經沙場自然心中有數，也諷刺陳彼得演戲，自以為是覺得女人還喜歡他，實際上只是他自己放不下而已，但為了不影響到自己的兒子，高母依然決定對付雷粒。

雷粒回去的時候，任多美和沈嘉男都在，任多美還做了許多家鄉的菜，自從嫁給張偉宸(戴向宇 飾)之后，她無辣不歡的性格早就改了，在家里也吃不到辣的東西，能在雷粒這里施展廚藝讓任多美也得到了滿足，而雷粒不用去餐廳面對高旭，心里也很歡喜。沈嘉男告訴雷粒高旭自從承包餐廳之后，她就曾經擔心雷粒疲勞一天了再去見到高旭會更煩，可高旭根本就不聽。雷粒認為高旭只是一時熱情，時間長了自然就散了。

沈嘉男提出喝酒玩游戲真心話和大冒險，任多美選擇真心話，當被問及是否結婚后悔的時候，任多美坦言自己并不后悔，在微博上的那些言論實際上是為了消費焦慮，也是給大家找到一個平臺和尋找自我救贖的辦法。這時候沈嘉男才知道原來被覃天拒之門外的博主就是任多美，當時她還說了很多不好的話，自罰一杯向任多美道歉，并開玩笑自己不能升職的理由就是懟了老板的閨蜜。當雷粒的時候，雷粒提出了大冒險，沈嘉男就打開窗戶，讓雷粒對著窗外大聲罵出自己想要罵的人，在沈嘉男的帶領下每個人都對著窗外大罵，引得鄰居大聲吆喝，三個女人慌忙關閉窗戶坐在地板上偷笑。

張偉宸手術結束之后，知道任多美出去聚餐了，也沒有著急回家，周敏(王西 飾)拿出了自己帶來的飯菜和張偉宸分享，離開的時候無意中看到了劉巖(劉孜 飾)在停車場被丈夫強行拖拽到車上，張偉宸想要去幫忙但被周敏阻止，生怕引來不好的后果，劉巖正是張偉宸工作醫院的院長。

受到雷粒的邀請和拜托，任多美次日就投遞了自己的申請，希望能采訪木蘭說的陳彼得，但是被陳彼得拒絕了，任多美繼而提出也可以采訪一下辛蕾，采訪主題是以設計婚姻為主題，得知這件事的余霏霏(郭曉婷 飾)主動幫忙安排任多美去采訪了辛蕾。

覃天和沈嘉男去打高爾夫球的時候，看到張董也在那里，還借著教給趙初七(王瑄 飾)如何打高爾夫球而揩油，沈嘉男實在看不下去，直言不諱指責張董行為猥瑣，覃天反而護著沈嘉男，張董也知道兩人是雷粒的人，事情鬧大了對誰都不好，只能強壓怒火。事后覃天也告訴沈嘉男不能太直接懟人，并且認為小人不能得罪，否則雷粒也不會那么隱忍了，小人是最容易使絆子的人。

面對任多美的采訪，辛蕾表現得自己非常幸福，老公處處以她為先，從不去喝酒場合，回家還會給做飯，對待孩子也是呵護備至，任多美采訪結束離開，辛蕾打了一個電話，將采訪錄音發去給一個人，希望他能找到切入點，進行宣傳。