2011年3月12日,劉仲萌入圍第18屆北京大學生電影節主持人大賽16強選手。2014年11月,劉仲萌參加第二屆主持人滬語大賽。劉仲萌2019年10月,劉仲萌參加《中央廣播電視總臺2019主持人大賽》,入圍新聞30強選手。曾是上海電視臺新聞綜合頻道新聞主播。2021年6月8日,劉仲萌分別在下午15點與17點主持CCTV-2財經頻道《正點財經》節目。2021年6月11日,劉仲萌于上午7點1分,主持CCTV-2財經頻道《第一時間》節目。2021年7月16日,劉仲萌入選中央廣播電視總臺新主持人名單。2023年1月21日,加盟中央廣播電視總臺央視財經頻道春節特別節目《一起年夜飯》。
主持節目播出頻道《上海早晨》上海電視臺新聞綜合頻道《第一時間》中央廣播電視總臺財經頻道