顏仟汶中學畢業后，考入TVB的演藝訓練班，成功簽約成為TVB的合約藝人，為自己起了個叫“亦羚”的藝名。
顏仟汶加入TVB后，很快就參演電視劇，如《香港蛙人》、《我本善良》、《怒海孤鴻》等，角色雖然不是主角，但也不是跑龍套的。
1996年，顏仟汶離開TVB，并且退出娛樂圈，在外任職秘書。
1998年，顏仟汶在老友陳明君的引薦下，重投娛樂圈，加入亞洲電視（ATV），但顏仟汶在ATV的發展依然不理想，只是和羅家英主持演出一個《香港也瘋狂》的節目。
2000年，顏仟汶突破自己多年的玉女路線，為一雜志拍攝了一組帶有同性戀傾向的曖昧裸露圖片，隨后即被亞視解雇；與此同時，陳明君對她施以幫助，攜帶顏仟汶在自己做女主角的兩部戲《七條命》和《赤裸紅唇》中擔任第二女主，兩部戲中，顏仟汶都有大膽演出。此后，顏仟汶按經理人李兆基安排的路線，先在《生人勿近之邪花》中作性感凸點演出，隨后即在《獸性新人類》中首次露點。
2001年，顏仟汶與王書麒、林雅詩主演了情色電影《發電俏嬌娃》，其在片中首次三點盡露；隨后擔任成人節目《2430任你call》的主持，也宣布不再接拍三級露點電影。
2002年，顏仟汶重操舊業，和鄭浩南主演了三級露點電影《獸性新人類2失憶性行為》；和任港秀主演了古裝三級片《聊齋志異之孽欲孤鬼》。
2003年，顏仟汶主演了電影《痛愛》；隨后又參演了由溫碧霞、陳錦鴻主演的劇情片《斗室96小時》。
2004年，顏仟汶宣布退出娛樂圈轉開飾物店。
2005年，顏仟汶復出，主演了警匪電影《逃亡者的末日》。